Les punaises de lit sont des insectes aussi grands qu’un pépin de pomme. Ces petits vampires se nourrissent du sang humain, la nuit, dans votre sommeil. À cause de leur grand pouvoir d’adaptation, il est très difficile de s’en débarrasser. L’utilisation de traitements naturels, comme les huiles essentielles (ou HE), permettra de les éliminer. Les Six huiles essentielles indispensables dans le traitement contre les punaises de lit seront présentées dans cet article.

Attention :

les huiles essentielles sont très puissantes, peuvent être dangereuses et entraîner des effets secondaires comme des allergies. Il est très important de respecter les dosages précis. Sauf exceptions, les huiles essentielles sont interdites pour les femmes enceintes, les femmes qui allaitent, les bébés et les enfants. Ne laissez jamais un enfant en présence des huiles essentielles. En cas de doute, maladies, ou antécédents médicaux consulter votre médecin avant de toucher des huiles essentielles. Les informations que vous obtenez dans cet article sont des conseils. Ces exemples d’utilisation ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité. Vous pouvez consulter les précautions d’emploi des huiles essentielles ici.

Lutter contre l’infestation par les punaises de lit passe par :

Détecter et prévenir l’infestation par les punaises de lit.

Avant de mettre en place un traitement contre ces insectes, il faut avant tout les identifier.

Comment détecter une infestation ?

            Une contamination par les punaises de lit est reconnaissable par:

  • l’aspect physique de ces insectes.
  • les excréments (tâches noires) qu’elles laissent sur leur passage.
  • l’apparition de piqûres suspectes sur votre corps.
  • et leur présence dans leurs différentes cachettes.

Les détails primordiaux pour détecter ces insectes sont disponibles dans l’article suivant : « Punaises de lit – les 3 meilleures façons de les détecter. » – c’est ICI !

punaises de lit
punaise de lit

Comment prévenir et éliminer ces insectes?

La meilleure façon de ne pas avoir à s’y confronter est de prévenir toute infestation.

Pour éviter toute contamination :

  • n’ayez aucun désordre dans votre logement (cela leur permettrait de se cacher facilement).
  • faites le ménage fréquemment (il sera ainsi moins probable qu’elles s’installent dans votre chambre).
  • comblez les fissures et crevasses proches des murs ou dans le sol.
  • ne ramenez pas de meubles trouvés dans la rue (ils sont à haut risque d’être contaminés)
  • Attention lors des déménagements (examinez le nouveau logement et le camion des déménageurs)
  • inspectez votre hébergement lorsque vous voyagez (hôtel, Rbnb, appartement, etc.)
  • vérifiez les vêtements et les meubles d’occasion (ils pourraient être contaminés).

Si malgré tout cela, une infestation est détectée, il faut immédiatement agir pour éliminer ces insectes de votre logement.

Pour y arriver, vous pouvez combiner les différentes solutions naturelles suivantes :

  • toutes les méthodes utilisant la chaleur (à plus de 50°C) comme le nettoyage vapeur et le sèche-linge.
  • le pyrèthre.
  • la terre de diatomée.
  • le curcuma.
  • le froid extrême.
  • et les huiles essentielles.
curcuma
Poudre de curcuma Photo prise par Alimentazione Sana sur Flickr.com

Tous ces traitements naturels sont détaillés dans l’article suivant : « Se débarrasser des punaises de lit en 2019 – traitements naturels » – Allez jeter un œil !

Les huiles essentielles indispensables dans le traitement contre les punaises de lit.

            Les huiles essentielles ont un pouvoir actif puissant. Certaines d’entre elles sont antivirales, antibactériennes et antiparasitaires. Les utiliser comme insecticide est une bonne alternative aux produits chimiques nocifs.

L’huile essentielle de lavande contre les punaises de lit, laquelle choisir ?

Il existe différentes sortes d’huiles essentielles de lavande comme celle de lavande vraie (officinale), de lavande aspic, le lavandin super ou même le lavandin grosso. Ce sont des HE bien distinctes car elles ont des propriétés spécifiques voire même des contre-indications différentes. Elles ne sont pas interchangeables les unes avec les autres. Donc, attention lorsqu’on vous parle Huile Essentielle de lavande. Demandez laquelle ?

L’ Huile Essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia).

La lavande vraie est l’une des huiles essentielles les plus connues et les plus utilisées. Elle a un très fort pouvoir apaisant (calme la nervosité), antidouleur et anti-inflammatoire. Cette huile essentielle est aussi employée comme répulsif anti-insecte. Elle est très utile lors de traitements contre les punaises de lit car elle va à la fois apaiser les piqûres et repousser ces insectes.

L’Huile Essentielle de lavande aspic (Lavandula latifolia).

Contrairement à sa cousine la lavande vraie, la lavande aspic est très peu connue. Elle a un fort pouvoir antiviral, fongicide et insecticide. Cette huile essentielle contient du camphre qui tue les insectes. Elle sera donc utilisée dans les mélanges pour éliminer les punaises de lit.

Les huiles essentielles qui repoussent les punaises de lit.

Les HE insectifuges ont pour but de chasser les insectes y compris les punaises de lit qui s’enfuient à leur contact.

On retrouve :

  • L’Huile Essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia).
  • Huile Essentielle de clou de girofle (Eugenia caryophyllus) qui fonctionne aussi très bien avec les fourmis.
  • et L’Huile Essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita) dont l’odeur libérée chasse les petits insectes y compris les punaises de lit.

Les huiles essentielles qui tuent les punaises de lit.

Les HE qui ont des propriétés insecticides, vont à la fois repousser et tuer les insectes. Utiliser les Huiles Essentielles suivantes éliminera les punaises de lit :

  • L’ Huile Essentielle de lavande aspic (Lavandula latifolia)
  • Huile Essentielle d’eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora)
  • et L’Huile Essentielle d’arbre à thé ou tea tree (melaleuca alternifolia)
huiles essentielles
huiles essentielles

Conseils d’utilisation des huiles essentielles pour lutter contre les punaises de lit.

Il est possible d’employer différentes méthodes pour chasser et éliminer ces insectes de votre logement.

Diffuser les huiles essentielles pour prévenir l’arrivée des punaises de lit.

Utiliser un diffuseur d’huile essentielle ne permettra pas de se débarrasser de ces insectes mais préviendra toute infestation. Afin de conserver les propriétés des Huiles Essentielles, ne choisissez pas un diffuseur qui pourrait les brûler. Pour prévenir toute contamination, diffusez le mélange suivant :

  • 6 gouttes d’Huile Essentielle d’eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora).
  • 3 gouttes d’ Huile Essentielle de lavande aspic (Lavandula latifolia).
  • et 3 gouttes d’ Huile Essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita).

Fermez les portes et les fenêtres et diffusez pendant 15 min. Faites le 2 à 3 fois par semaine par prévention. Attention, ce mélange peut vous empêcher de dormir. Ne le diffusez pas avant de vous coucher.

diffuseur huile essentielle
diffuseur huile essentielle

Vaporiser un mélange de Huiles Essentielles diluées.

Dans un flacon vide protégé de la lumière, mélangez les huiles essentielles suivantes :

  • 5 gouttes d’ Huile Essentielle de clou de girofle (Eugenia caryophyllus).
  • 10 gouttes d’ Huile Essentielle d’eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora).
  • 5 gouttes d’ Huile Essentielle de lavande aspic (Lavandula latifolia).
  • 5 gouttes d’ Huile Essentielle d’arbre à thé ou tea tree (melaleuca alternifolia).
  • 4 gouttes d’ Huile Essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita).

Ajoutez de l’eau vinaigrée (vinaigre blanc) pour avoir un volume total de 100 mL. Bouchez le flacon et identifiez-le. Mélangez bien votre solution avant de la pulvériser.

Nettoyez ainsi les plinthes, les murs, les fenêtres, les meubles (y compris les canapés), les placards, les vêtements, les rideaux, les draps etc. N’oubliez surtout pas l’endroit où vous dormez : le matelas, le sommier et la tête de lit. Avant de voyager, il sera aussi judicieux de traiter vos sacs et valises avec ce mélange.

Sortez de la pièce que vous venez de décontaminer, fermez-la et laissez agir 15 min avant d’aérer. Il faudra répéter ce processus plusieurs fois jusqu’à élimination totale des punaises de lit car l’effet des HE n’est pas permanent.

Encore une fois avant de pulvériser ou diffuser les huiles essentielles, veillez à ce que personne ne soit présent dans la pièce y compris vos animaux.

Utiliser une solution d’Huiles Essentielles à passer sur le corps.

Afin d’apaiser les piqûres et de repousser les punaises de lit, vous pouvez appliquer sur votre corps, la nuit avant de vous coucher, le mélange de HE suivant :

  • 10 gouttes d’ Huile Essentielle d’eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora).
  • 5 gouttes d’Huile Essentielle d’arbre à thé ou tea tree (melaleuca alternifolia).
  • 2 gouttes d’Huile Essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita).
  • et 10 gouttes d’Huile Essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia).

Avant de les passer sur le corps, ces huiles essentielles doivent être mélangées avec une huile végétale (environ 20 mL), comme les huiles d’amande douce ou de jojoba.

Grâce à la présence de la lavande vraie, ce mélange vous aidera aussi à dormir.

Attention : encore une fois ces conseils sont donnés à titre informatif. Tel que mentionné plus haut les huiles essentielles sont très puissantes. Prenez vos précautions avant de les toucher. Ces exemples d’utilisation ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité.

Conclusion

Dans cet article, nous vous avons suggéré certaines huiles essentielles insectifuges et insecticides pour lutter contre les punaises de lit. Ces HE sont à employer dans des mélanges et ensuite à appliquer sur le corps, ou à pulvériser sur des surfaces ou même à diffuser dans les pièces fermées. Les punaises de lit sont très difficiles à éliminer des logements infestés car elles sont la plupart du temps sous-estimées. Prévenez toute infestation, et dans le cas où elles seraient déjà là, agissez très vite. Plus vous attendez et plus elles se reproduisent. Les Huiles Essentielles sont des composés qu’il faut utiliser en combinaison avec d’autres traitements naturels détaillés ici !